martes, 28 de diciembre de 2010
Más allá de la Luz Fro
Enlaces para ver trozos de la película:
Parte 1: http://www.youtube.com/watch?v=WjmU5wrZ1Yw&feature=related
Parte 2: http://www.youtube.com/watch?v=0W_E5wnoPM4&feature=related
Parte 3: http://www.youtube.com/watch?v=Z9v4TJzgoUA&feature=related
domingo, 19 de diciembre de 2010
viernes, 22 de octubre de 2010
Eleva tus vibraciones
Vivimos en una especie "chiquero energético", rodeados de energías de bajísima vibración. Esa baja vibración general condiciona nuestros pensamientos y emociones, que se tiñen de los colores oscuritos que nos rodean en ese terreno, y que impulsan a los hombres a cometer bajezas, cosas contrarias al fluir del Universo; mientras que el gran cambio que se anuncia tiene que ver con la elevación vibratoria, y lo que no pueda vibrar en resonancia armónica con la nueva y elevada vibración general, no podrá prosperar.
Para explicarlo en sencillito: "O elevas tu frecuencia mental, o chao".
Si es verdad que, como dicen las tradiciones religiosas, vendrá la separación entre "semilla" (gente rescatable o preservable debido a sus buenas vibraciones) y "maleza" (gente que genera muy malas vibraciones debido a sus malos pensamientos, emociones y acciones, y las lanza al entorno general), entonces lo que deberíamos hacer es comenzar a estudiar cómo mantener nuestras vibraciones en un buen nivel, recordando que bien = Amor, y que Amor es una energía de elevada vibración.
En realidad podemos hacer la siguiente ecuación: Bien = vibraciones elevadas. Mal = vibraciones bajas. Uno genera todo un sistema de cosas; el otro genera lo contrario, independientemente de la fe o ideología que se tenga, o de ninguna. Lo que cuenta es la clase de energía que lo que hacemos o pensamos genera, no nuestra ideología ni nuestras creencias.
Sabiendo eso, de paso podremos darnos cuenta de inmediato si un líder religioso, por ejemplo, a pesar de lo intensa que pueda ser su fe, ayuda a elevar o a rebajar el nivel vibratorio del creyente, de sus guiados, del país o de la humanidad.
Las Torres Gemelas y otros atentados fueron producto de intensa fe. ¿Generaron lindas u horribles vibraciones para toda la humanidad?
¿Fueron creación de elevadas o bajas vibraciones?
¿Qué vale más entonces ante el Amor, la fe, a secas, pudiendo ser fe con bajísima vibración, como durante las guerras religiosas, como los extremistas religiosos; o vale más la vibración misma, independientemente de la fe, siempre que sea una linda vibración o energía?
Desde una linda energía no se pueden cometer atrocidades sino generar cosas lindas, mientras que desde la fe, a secas, junto a bajas vibraciones, sí que se pueden cometer atrocidades, y se cometen constantemente.
Conociendo el asunto de las vibraciones podremos comprender si un líder político es un bien o una maldición para el país y el mundo (porque ante esta nueva relación de interdependencia colectiva a la que hemos llegado, ahora un mal presidente no es sólo un mal para su país, sino para todo el mundo).
¿Ayuda a generar feas energías? Entonces ayuda a dividir a su pueblo, genera odio, división, violencia, delincuencia, desempleo, tristeza, miedo, resentimiento, pobreza, etc.
¿O ayuda a generar energías positivas? Entonces ayuda a unir a su pueblo y a generar alegría, prosperidad y cosas positivas.
Y lo mismo con respecto a un programa de TV, revista, película, creación artística, persona, ideología, creencia, animal o lo que sea. ¿Ayuda a elevar el ánimo o a hundirlo?
¿Esas vibraciones nos acercan a Dios o a la bestia?
Todo aquello que promueva el odio, la separación, no podrá sostenerse ante el nuevo orden de cosas, que será de unión, paz, cooperación y solidaridad.
Autor: E. Barrios
lunes, 4 de octubre de 2010
lunes, 13 de septiembre de 2010
Transmutar las emociones
Las emociones no deberían ser juzgadas o reprimidas. Las emociones son una parte vital de ustedes como seres humanos, y como tales necesitan ser respetadas y aceptadas. Ustedes pueden considerar a sus emociones como a sus niños, quienes necesitan su atención y respeto, y su guía.
Una emoción puede ser mejor vista como una energía que viene a ustedes para ser sanada. Por lo tanto, es importante no dejarse llevar completamente por la emoción, sino permanecer capaz de observarla desde una postura neutral. Es importante estar conciente. Uno podría decirlo de este modo: ustedes no deberían reprimir una emoción, pero no deberían sumirse en ella tampoco. Porque cuando ustedes se anegan en ella, cuando ustedes se identifican con ella completamente, el niño en ustedes pasa a ser un tirano que los llevará a extraviarse.
Lo más importante que ustedes pueden hacer con una emoción es reconocerla, sentir todos los aspectos de ésta, mientras no pierden su conciencia. Tomen por ejemplo la ira. Ustedes pueden invitar a la ira a estar totalmente presente, experimentándola en su cuerpo en varios lugares, mientras ustedes están al mismo tiempo observándola neutralmente. Tal tipo de conciencia es sanadora. Lo que sucede en esta circunstancia, es que ustedes abrazan a la emoción, lo cual es esencialmente una forma de incomprensión, con comprensión. Esto es alquimia espiritual.
Por favor déjenme explicar con la ayuda de un ejemplo. Su hija se ha golpeado su rodilla con la mesa y está realmente herida. Ella está perturbada, gritando con dolor, y ella patea la mesa porque está enojada con ella. Ella considera que la mesa es el origen del dolor.
La guía emocional en este momento significa que los padres primero ayuden a la niña a nombrar a su experiencia. “Tú estás enojada, ¿no es así? – tienes dolor, ¿correcto?”. Nombrarlo es esencial. Ustedes transfieren la raíz del problema desde la mesa a la niña misma. No es la mesa, eres tú quien está dolorida, eres tú quien está enojada. ¡Y sí, yo comprendo tu emoción!
Los padres abrazan la emoción de la niña con comprensión, con amor. En el momento en que la niña se sienta comprendida y reconocida, su ira se desvanecerá gradualmente. El dolor físico puede aún estar presente, pero su resistencia al dolor, la ira alrededor de esto, puede disolverse. La niña lee compasión y comprensión en sus ojos, y esto relaja y calma sus emociones. La mesa, la causa de las emociones, ya no es más pertinente.
Al abrazar una emoción con comprensión y compasión, ustedes cambian el foco de la atención de la niña desde el exterior hacia el interior, y ustedes le enseñan a la niña a tomar responsabilidad por la emoción. Ustedes le están mostrando a ella que su reacción a un disparador externo no es algo determinado, sino que es una cuestión de elección. Ustedes pueden elegir incomprensión o comprensión. Ustedes pueden elegir luchar o aceptar. Ustedes pueden elegir.
Esto también se aplica a las relaciones con sus propias emociones, su propio niño interior. Darle cabida a sus emociones, nombrarlas y hacer un esfuerzo por entenderlas, significa que ustedes verdaderamente respetan y aprecian a su niño interior. Hacer el cambio desde lo ‘externo’ hacia lo ‘interno’, tomar responsabilidad por la emoción, ayuda a crear un niño interior que no quiere herir a nadie más, que no se siente victimizado. Las emociones fuertes – ya sea ira, aflicción o temor – siempre tienen el componente de la impotencia, ej sentir que ustedes son la víctima de algo que es externo a ustedes. Lo que ustedes hacen cuando se enfocan, no en las circunstancias externas a ustedes, sino en cambio en su reacción y en su dolor, es que ustedes ‘descartan’ al mundo externo como la causa de sus emociones. Ustedes no se preocupan mucho más por lo que ocasionó la emoción. Ustedes se vuelcan completamente hacia el interior y se dicen a ustedes mismos: muy bien, ésta ha sido mi reacción, y comprendo por qué. Comprendo por qué me siento del modo en que me siento, y voy a asistirme en esto.
Volverse hacia sus emociones de esta manera amorosa, es liberador. Esto requiere una especie de autodisciplina. Librar a la realidad exterior de ser el ‘orígen del mal’ y tomar ustedes mismos total responsabilidad, significa que reconocen que ‘ustedes eligen reaccionar de un cierto modo’.
Ustedes dejan de discutir sobre quién tiene razón y quién no la tiene, quién es el culpable de eso, y ustedes simplemente liberan la cadena completa de eventos que sucedieron fuera de su control. ‘Yo ahora experimento esta emoción con total conciencia de que yo elijo hacerlo así’. Esto es tomar responsabilidad. ¡Esto es coraje!
La autodisciplina en esto es que ustedes renuncian a ser rectos y a ser la víctima desamparada. Ustedes renuncian a sentirse encolerizados, incomprendidos y todas las otras expresiones de victimización que pueden sentirse totalmente bien en algunos momentos. (De hecho, ustedes frecuentemente estiman a las emociones que más los traban). Tomar responsabilidad es un acto de humildad. Esto significa ser sincero con ustedes mismos, incluso en sus momentos de mayor debilidad.
Esta es la autodisciplina que se les pide. Al mismo tiempo, esta clase de vuelco hacia el interior requiere la mayor compasión. La emoción a la que ustedes están francamente preparados para enfrentar como su propia creación, también es considerada con tierna comprensión. ‘Tú eliges la cólera esta vez, ¿no es así?’ puede ser lo que descubran respecto a ustedes mismos. La compasión les dice: ‘Muy bien, puedo ver por qué, y te perdono’. ‘Tal vez cuando tú sientas más claramente mi amor y apoyo, tú no te sentirás inclinado a tomar esa respuesta la próxima vez’.
Este es el verdadero rol de la conciencia en la autodisciplina. Esto es lo que significa la alquimia espiritual.
La conciencia no pelea o rechaza nada; ésta rodea a la oscuridad con comprensión. Ésta rodea las energías de incomprensión con comprensión y así convierte el metal en oro. La conciencia y el amor son esencialmente lo mismo. Ser conciente significa dejar que algo sea y rodearlo con su amor y compasión.
Con frecuencia ustedes piensan que ‘la conciencia solamente’ no es suficiente para superar sus problemas emocionales. Ustedes dicen: yo sé que tengo emociones reprimidas, conozco la causa de ellas, soy conciente, pero esto no pasa.
En ese caso, dentro de ustedes hay una sutil resistencia a esa emoción. Ustedes mantienen la emoción a una distancia, por temor o por sentirse agobiado por ella. Pero ustedes nunca son agobiados por una emoción, cuando ustedes concientemente eligen admitirla.
Siempre y cuando mantengan la emoción a una distancia, ustedes estarán en guerra con ella. Estarán luchando con la emoción y ella se volcará en contra de ustedes de varias maneras. A la larga ustedes no pueden mantenerla fuera. Ella se manifestará en su cuerpo como un dolor o una tensión, o como un sentimiento de depresión. Sentirse agotado o fatigado es un claro signo de que ustedes están reprimiendo ciertas emociones.
La cuestión es que ustedes necesitan permitir que sus emociones entren a su conciencia plenamente. Si ustedes no saben exactamente qué emociones hay ahí, ustedes muy bien pueden comenzar por sentir las tensiones en su cuerpo. Ésta es una puerta para las emociones. En su cuerpo todo está acumulado. Por ejemplo, si ustedes sienten dolor o tensión en el área de su estómago, ustedes pueden ir ahí con su conciencia y preguntar qué hay. Permitan que las células de su cuerpo les hablen. O imaginen que, allí mismo, el niño está presente. Pídanle al niño que les muestre qué emoción es predominante en él o en ella.
Hay varias maneras de ponerse en contacto con las emociones que hay dentro de ustedes. Es esencial reconocer que la energía que quedó atascada en la emoción quiere moverse. Esta energía quiere ser liberada y por lo tanto golpea a sus puertas como una queja física o como un sentimiento de estrés o depresión. Para ustedes, es cuestión de realmente abrirse y estar preparado para sentir la emoción.
Las emociones son parte de su realidad terrestre – pero ellas no deberían dominarlos. Las emociones son como las nubes para el sol. Por consiguiente es tan importante ser conciente de sus emociones y tratarlas concientemente. Con un cuerpo emocional claro y equilibrado, es mucho más fácil entrar en contacto con su alma o núcleo interior, a través de su intuición.
En su sociedad hay mucha confusión en torno a las emociones. Esto es evidente, entre otras cosas, por la cantidad de debate y confusión que hay con respecto a cómo educar a sus niños. Los niños son claramente mucho más emocionalmente espontáneos de lo que son ustedes como adultos. Esto crea dificultades. ¿Qué ocurre si se sobrepasan algunos de sus límites morales? ¿Qué sucede si la situación se va de las manos y surge el caos? ¿Uno tiene que castigar a los niños o permitirles expresarse libremente? ¿Sus emociones tienen que ser controladas o no?
Lo que es importante en la educación de un niño es que él aprenda a comprender sus emociones. Comprender de dónde vienen y ser responsable por ellas. Con su ayuda, el niño puede aprender a ver sus emociones como ‘estallidos de incomprensión’. Esta comprensión evita que él quede ‘anegado’ en sus emociones y pierda el control. La comprensión libera y los lleva de vuelta a su centro, sin reprimir la emoción. Los padres le enseñan a su hijo a tratar con las emociones de esta manera siendo el ejemplo viviente de ello.
Todas las preguntas que ustedes se hacen acerca de cómo tratar con sus hijos también se aplican a ustedes mismos. ¿Cómo se las arreglan con sus propias emociones? ¿Son duros consigo mismos? ¿Cuándo se sienten enojados o tristes por mucho tiempo, se castigan a ustedes mismos diciendo: “vamos, sigue andando, y no te quedes colgado”? ¿Suprimen la emoción? ¿Sienten que castigarse a sí mismo es bueno y necesario? ¿Quién les enseñó esto? ¿Fueron sus padres?
¿O se van al otro extremo? Se ‘revuelcan’ en sus emociones, no queriendo soltarlas. Con frecuencia este también es el caso. Ustedes pueden haber sentido por mucho tiempo que eran una víctima de una situación externa a ustedes, por ejemplo su educación, su pareja o su ambiente de trabajo. En un determinado momento, puede ser muy liberador entrar en contacto con la ira dentro de ustedes relacionada con las cosas negativas que los influencian. La ira puede permitirles escaparse de estas influencias, y seguir su propio camino. Sin embargo, ustedes pueden enamorarse tanto de su ira, que ya no quieren más darse por vencidos. En lugar de ser una puerta, esto pasa a ser una ‘forma de vida’. Entonces surge el papel de víctima, que es cualquier cosa menos sanador. Esto les impide a ustedes mantenerse en su propio poder. Es muy importante ser responsables de sus propias emociones y no hacer de ellas ‘verdades absolutas’. Cuando ustedes les dan a ellas la condición de verdades, en lugar de considerarlas como ‘estallidos de incomprensión’, ustedes basarán sus acciones en ellas, y esto los llevará a tomar decisiones no centradas.
Lo mismo sucede con los niños a quienes se les permiten demasiada libertad emocional. Ellos ‘corren desenfrenados’ y se vuelven incontrolables; ellos se vuelven pequeños tiranos, y eso no está bien. El caos emocional es tan desagradable para el niño exactamente como lo es para los padres.
En breve, ustedes pueden ser tanto estrictos como demasiado indulgentes al tratar con sus emociones (y, en analogía, con sus niños). Quiero examinar un poco más el modo ‘indulgente’, porque éste parece ser más el tema de discusión hoy en día. Desde los ‘sesenta’ ha habido una comprensión colectiva de que no se suprimirían sus emociones, porque entonces se estaría sofocando su espontaneidad y creatividad, en efecto su verdadera alma. La sociedad produciría niños obedientes y disciplinados quienes prestarían más atención a las reglas que a los susurros del corazón, y esto sería una tragedia – tanto para la sociedad como para el individuo.
¿Pero qué hay en el otro extremo: qué hay en cuanto a justificar las emociones de tal modo que ellas asumen la dirección y gobiernan sus vidas?
Ustedes pueden observar muy bien dentro de ustedes si hay emociones que las estiman de tal modo que las están considerando realmente como verdades (en lugar de lo que ellas realmente son: estallidos de incomprensión). Ustedes se han identificado con estas emociones. La paradoja es que, muy frecuentemente, éstas son emociones que les causan mucho sufrimiento. Por ejemplo: victimización (‘yo no puedo hacer esto’, ‘yo no puedo ayudar en esto’, liderazgo (‘yo me ocuparé de esto’, ‘yo lo voy a manejar’), tristeza, miedo, ansiedad, etcétera. Estas son todas emociones que son dolorosas pero aún así, en otro nivel, les dan a ustedes algo especial de qué agarrarse.
Tomen el ‘sentimiento de víctima’. Puede haber ventajas en este patrón de sentimiento. Puede darles a ustedes una sensación de seguridad. Los libera de ciertas obligaciones y responsabilidades. ‘Yo no puedo ayudar, ¿o sí?’ Es un rincón oscuro en el cual se están sentando, pero parece un lugar seguro.
El peligro de identificarse o ‘fundirse’ con tal patrón de sentimiento por mucho tiempo es que ustedes pierden contacto con su propia verdadera libertad, su núcleo divino más interno.
En el camino de su vida pueden haber entrado cosas que justificadamente han provocado emociones de cólera y resentimiento dentro de ustedes. Esto puede haber sucedido durante su juventud, más tarde, o incluso en vidas pasadas. Es muy importante que ustedes contacten estas emociones conscientemente, y que se percaten de la cólera, de la tristeza o de cualquier otra energía cargada intensamente dentro de ustedes. Pero en determinado momento, ustedes necesitan tomar responsabilidades por sus emociones, porque ellas constituyen sus reacciones a un suceso externo.
Ser centrados, ser claros y poderosos y estar en equilibrio espiritualmente, significa que toman una total responsabilidad por todas las emociones que están en ustedes. Entonces ustedes pueden reconocer la emoción de (por ejemplo) cólera dentro de ustedes y al mismo tiempo decir: esta fue mi reacción a un determinado suceso. Yo rodeo está reacción con comprensión, pero al mismo tiempo me propongo liberarla.
La vida finalmente no se trata de ser correcto; se trata de ser libre y completo. Es muy liberador soltar viejas respuestas emocionales que han pasado a ser un ‘estilo de vida’.
Uno podría decir que todo gira en torno al sutil camino intermedio entre suprimir emociones y sumirse en ellas. En ambos extremos, ustedes han sido educados con opiniones e ideales que no concuerdan con la naturaleza de la alquimia espiritual. La esencia del desarrollo espiritual es que ustedes no suprimen nada, sino que al mismo tiempo toman total responsabilidad por eso.yo elijo esta reacción, por lo tanto yo puedo sanarlo. Reclamar su maestría, en verdad de esto se trata mi mensaje.
Tal vez no es realmente un camino intermedio, sino un camino diferente.
Todo esto tiene que ver con la alquimia espiritual. Al aceptar todo lo que está dentro de ustedes, se elevan sobre eso y pasan a ser su maestro. La maestría es tanto fuerte como dócil. Es muy tolerante y aún así requiere de gran disciplina: la disciplina del coraje y la sinceridad.
Reclamen su maestría, vuélvanse los maestros de las partes y piezas que los torturan, a menudo a espaldas de ustedes. Entren en contacto con ellas, tomen responsabilidad. No se dejen llevar por heridas emocionales inconscientes que los desvían y que bloquean su camino hacia la libertad interior. Es su conciencia la que sana. Ningún otro puede recuperar por ustedes el poder sobre sus propias emociones. No existen instrumentos externos o medios para eliminar esas emociones. Es siendo conscientes de ellas, con fuerza, con determinación y con compasión, que ellas son liberadas a la Luz.
Llegar a estar ileso y libre en el nivel emocional es uno de los aspectos más importantes del desarrollo espiritual. Quiero finalizar diciendo esto: no hagan esto más difícil de lo que es. El camino espiritual es un camino simple. Se trata de del amor por ustedes mismos y de la claridad interior. No requiere ningún conocimiento específico ni rituales específicos, reglamentos o métodos. Todo lo que ustedes necesitan para su desarrollo espiritual está dentro de ustedes.
En un momento tranquilo, vayan a la parte sensible de ustedes. Dejen que este lado sensible les diga lo que necesita para ser aclarado y purificado dentro de ustedes. Confíen en su intuición. Trabajen en eso. Crean en ustedes mismos. Ustedes son el maestro de su vida, el maestro de su único camino hacia el amor y la libertad.
viernes, 10 de septiembre de 2010
LOBOS CON PIEL DE CORDERO: LOS LÁCTEOS
LOBOS CON PIEL DE CORDERO: LOS LÁCTEOS
En su libro "Los lácteos y las cien enfermedades que provocan”, el Dr. Esteves asegura que estos toman desprevenidos a quienes creen estar consumiendo algo natural y saludable: “Difícilmente pueda encontrarse en la Naturaleza algo más perjudicial para un ser humano que todo lo que viene de la vaca. Y no me refiero sólo a la carne y sus derivados, sino también a la leche, quesos y otros lácteos. Aclaramos esto porque es muchísima la gente que dejó o disminuyó mucho la carne, creyendo que para compensar conviene comer más lácteos”. ¿El resultado? “De mil pacientes oncológicos atendidos, quinientos desarrollaron cáncer luego de hacerse ovolactovegetarianos y aumentar los lácteos.”
La Profesora Jane Plant, PhD, CBE, autora del libro "Your life in your hands" (Tu vida en tus manos), fue diagnosticada de cáncer de mama a los 42 años. Era una bioquímica exitosa (ahora Jefe científica del British Geological Survey) y creía que llevaba una vida sana: “Mis primeras sesiones de quimioterapia no tuvieron ningún efecto. El tumor seguía del mismo tamaño. Entonces suprimí los productos lácteos”, cuenta la Prof. Plant. “En sólo unos días el tumor empezó a encogerse. Seis semanas después de haber suprimido los productos lácteos de mi dieta, palpé el tumor. Ya no quedaba nada”, relata en su libro. “Los médicos no podían creerlo. Ninguno esperaba que yo sobreviviera con mi tipo de cáncer al nivel que estaba (ya había invadido el sistema linfático).”
La convicción de Jane Plant de que los productos lácteos pueden causar cáncer viene del complejo químico de la leche, que descubrió gracias a su profesión. Ella no tenía un historial familiar de cáncer de mama. De hecho, descubrió que sólo del 5 al 10% de los cánceres de mama son el resultado de genes heredados, y la enfermedad no siempre se manifiesta, aún en aquellas personas que llevan el gen mutado.
El problema fundamental de los lácteos y derivados, incluso descremados o biológicos, orgánicos o biodinámicos, es que concentran -entre otros cancerígenos naturales o adicionados-, el factor de crecimiento epitelial (ECF) que normalmente produce la vaca (junto con otras peligrosas sustancias para un ser humano) para hacer crecer a su ternero… ¡de O a 200 kilos en un año! “Esto mismo en un bebé humano y más aún en un adulto que consume quesos, dulce de leche, leche condensada, etc., es una aberración cotidiana que la gente hace creyendo que es bueno”, explica el Dr. Esteves.
El consumo de lácteos es un hábito difícil de desterrar porque muchos lo hacen para evitar la osteoporosis. Según el Dr. Néstor Horacio Frattini, Presidente de la Sociedad Argentina de Terapéutica Celular y Biológica, esto es un error. “Las razones por la que se recomendaba la leche no son válidas. Además los lácteos producen mucho daño.” El primer paso es tomar conciencia de que la leche no es efectiva en su pretendido aporte de calcio. La prueba de esto es que Dinamarca, EE.UU. y Uruguay, los países con mayor consumo de lácteos, registran los porcentajes más altos de mujeres mayores de 50 años con osteoporosis.
El estudio más voluminoso e incuestionable de la historia de la Nutrición, hecho para la Universidad de Cornell, Oxford y el Ministerio de Salud de China, dirigido por el Dr. Campbell y disponible en Internet (40.000 páginas) demostró irrefutablemente que los lácteos, lejos de evitar la osteoporosis, la generan, ya que roban mucho más calcio del que aportan. El doctor Esteves asegura que, por si fuera poco, “Este calcio se deposita en cualquier parte menos donde lo necesitamos, pues al parecer su memoria molecular está programada para alimentar a un ternero, no a un humano”.
Más importante que hacerse chequeos regulares de salud, que son preventivos solo en un nivel secundario, es la prevención primaria, “que pasa por detectar en cada persona y corregir a tiempo, pero sin obsesión ni fanatismos, las potenciales causas de una eventual enfermedad, tanto física como anímica, para dejar de seguir echando leña al fuego”. Es decir, para dejar de envenenarnos.
En su libro "Los lácteos y las cien enfermedades que provocan”, el Dr. Esteves asegura que estos toman desprevenidos a quienes creen estar consumiendo algo natural y saludable: “Difícilmente pueda encontrarse en la Naturaleza algo más perjudicial para un ser humano que todo lo que viene de la vaca. Y no me refiero sólo a la carne y sus derivados, sino también a la leche, quesos y otros lácteos. Aclaramos esto porque es muchísima la gente que dejó o disminuyó mucho la carne, creyendo que para compensar conviene comer más lácteos”. ¿El resultado? “De mil pacientes oncológicos atendidos, quinientos desarrollaron cáncer luego de hacerse ovolactovegetarianos y aumentar los lácteos.”
La Profesora Jane Plant, PhD, CBE, autora del libro "Your life in your hands" (Tu vida en tus manos), fue diagnosticada de cáncer de mama a los 42 años. Era una bioquímica exitosa (ahora Jefe científica del British Geological Survey) y creía que llevaba una vida sana: “Mis primeras sesiones de quimioterapia no tuvieron ningún efecto. El tumor seguía del mismo tamaño. Entonces suprimí los productos lácteos”, cuenta la Prof. Plant. “En sólo unos días el tumor empezó a encogerse. Seis semanas después de haber suprimido los productos lácteos de mi dieta, palpé el tumor. Ya no quedaba nada”, relata en su libro. “Los médicos no podían creerlo. Ninguno esperaba que yo sobreviviera con mi tipo de cáncer al nivel que estaba (ya había invadido el sistema linfático).”
La convicción de Jane Plant de que los productos lácteos pueden causar cáncer viene del complejo químico de la leche, que descubrió gracias a su profesión. Ella no tenía un historial familiar de cáncer de mama. De hecho, descubrió que sólo del 5 al 10% de los cánceres de mama son el resultado de genes heredados, y la enfermedad no siempre se manifiesta, aún en aquellas personas que llevan el gen mutado.
El problema fundamental de los lácteos y derivados, incluso descremados o biológicos, orgánicos o biodinámicos, es que concentran -entre otros cancerígenos naturales o adicionados-, el factor de crecimiento epitelial (ECF) que normalmente produce la vaca (junto con otras peligrosas sustancias para un ser humano) para hacer crecer a su ternero… ¡de O a 200 kilos en un año! “Esto mismo en un bebé humano y más aún en un adulto que consume quesos, dulce de leche, leche condensada, etc., es una aberración cotidiana que la gente hace creyendo que es bueno”, explica el Dr. Esteves.
El consumo de lácteos es un hábito difícil de desterrar porque muchos lo hacen para evitar la osteoporosis. Según el Dr. Néstor Horacio Frattini, Presidente de la Sociedad Argentina de Terapéutica Celular y Biológica, esto es un error. “Las razones por la que se recomendaba la leche no son válidas. Además los lácteos producen mucho daño.” El primer paso es tomar conciencia de que la leche no es efectiva en su pretendido aporte de calcio. La prueba de esto es que Dinamarca, EE.UU. y Uruguay, los países con mayor consumo de lácteos, registran los porcentajes más altos de mujeres mayores de 50 años con osteoporosis.
El estudio más voluminoso e incuestionable de la historia de la Nutrición, hecho para la Universidad de Cornell, Oxford y el Ministerio de Salud de China, dirigido por el Dr. Campbell y disponible en Internet (40.000 páginas) demostró irrefutablemente que los lácteos, lejos de evitar la osteoporosis, la generan, ya que roban mucho más calcio del que aportan. El doctor Esteves asegura que, por si fuera poco, “Este calcio se deposita en cualquier parte menos donde lo necesitamos, pues al parecer su memoria molecular está programada para alimentar a un ternero, no a un humano”.
Más importante que hacerse chequeos regulares de salud, que son preventivos solo en un nivel secundario, es la prevención primaria, “que pasa por detectar en cada persona y corregir a tiempo, pero sin obsesión ni fanatismos, las potenciales causas de una eventual enfermedad, tanto física como anímica, para dejar de seguir echando leña al fuego”. Es decir, para dejar de envenenarnos.
domingo, 5 de septiembre de 2010
La limpieza ecológica en el hogar
La limpieza es el conjunto de operaciones que se realizan para eliminar la suciedad visible o microscópica de una superficie, ya sea por motivos sanitarios o estéticos. Pero casi todas las sustancias que utilizamos en la limpieza doméstica son tóxicas y contaminantes. Quitamanchas, lejías, ambientadores, disolventes, lavavajillas, abrillantadores para plata, limpiahornos, desatascadores... constituyen un auténtico arsenal químico en nuestro hogar.
Los productos de limpieza se componen, en general, de mezclas de varias sustancias que combinan distintas propiedades en función de la suciedad, la superficie y el tipo de espacio que se desea limpiar o la dureza del agua con la que se limpia.
Así, un limpiador general puede contener un tensioactivo (sustancia que desagrega la suciedad, se une a las grasas y facilita su dilución en el agua de lavado) junto a un álcali (sustancia cáustica como el amoníaco, hidróxido de sodio o hidróxido de potasio). Un detergente puede contener tensioactivos, agentes secuestrantes (sustancias que impiden que los minerales cristalicen, se precipiten o se incrusten en los materiales con los que contactan), blanqueantes, colorantes y perfumes. Además, suelen emplearse varios ácidos, que se utilizan para remover materiales incrustados.
Hay productos que contienen decenas de sustancias que quieren garantizar una limpieza prácticamente aséptica donde en realidad no hace falta, como si el hogar fuese un quirófano. Muchos han probado en su propia piel los inconvenientes de estos productos porque sus ingredientes biocidas no sólo atacan a los gérmenes: en las personas irritan la piel, provocan alergias y causan reacciones sensibles en los ojos, la nariz, la garganta, además de dañar los pulmones.
Buena cantidad de estas sustancias llegan a la naturaleza a través de los desagües y siguen impactando en el medio ambiente, provocando, por ejemplo, la eutrofización de los ríos entre muchos otros problemas conocidos.
Cinco productos.
Así que debemos preguntarnos con qué tipo de productos podemos limpiar nuestra casa sin perjudicar el entorno o haciéndolo lo mínimo posible. Para ello, deben sustituirse los productos de limpieza convencionales. De modo orientativo, son suficientes cinco productos para realizar todas las tareas de la limpieza general del hogar: vinagre, jabón natural, limón, alcohol y glicerina.
El vinagre contiene ácido acético, lo que reduce y corta la grasa. Además, es un buen ambientador.
El jabón natural es una mezcla de sales de ácidos grasos de cadenas largas. Limpia cualquier superficie, actúa aumentando la eficacia del agua para lavar, se degrada fácilmente y no es tóxico. Para hacer jabón sólo necesitas aceite usado, agua y sosa cáustica (hidróxido de sodio). Es fácil que alguna persona mayor te explique como elaborarlo.
El limón contiene aceites esenciales y bioflavonoides. Es antioxidante, quita las manchas y tiene un olor refrescante.
El alcohol (C5H12O) es un buen limpiador, seca superficies rápidamente, es desinfectante y quita manchas de grasa o pegamento de manera eficaz.
La glicerina (o glicerol) es un líquido incoloro, inodoro, viscoso y no tóxico, con un sabor muy dulce y tiene, literalmente, miles de usos, entre ellos el de limpiador (quita manchas de orina, café...), cualquier cosa que se derrame en la nevera será más fácil de quitar si los estantes han sido previamente fregados con un paño mojado en glicerina y, además, conserva objetos de goma y piel.
Recetas para hacer tus propios limpiadores, a base de sustancias naturales biodegradables, con resultados sorprendentes:
Ecolimpiador:
* 800 ml vinagre de vino blanco.
* 180 ml alcohol (96%).
* 15 ml aceite esencial de pino (150 gotas).
* 5 ml aceite esencial de menta (muy buen bactericida) (50 gotas).
* Aplicación: 1 tapón/cubo agua.
Otro ecolimpiador:
* 1 cucharada de jabón líquido vegetal.
* 1 cucharada de zumo de limón.
* 1/4 de litro de agua tibia.
* Mezclar todos los ingredientes y aplicar con esponja o trapo.
Para la vajilla:
* Tres cucharadas de jabón blanco rallado.
* Media taza de vinagre.
* Un litro de agua.
Brillo en los muebles:
Si te gusta abrillantar los muebles, puedes fabricar un abrillantador natural mezclando el zumo de un limón con el doble de cantidad de aceite.
Alfombras:
Para quitar las manchas hay que raspar los materiales sólidos y secar los líquidos con un material absorbente. Luego se empapa la alfombra con una solución de agua y vinagre. Limpiar con una esponja y agua limpia, y secarla con algo absorbente.
Recetario de cómo y con qué limpiar los diversos elementos de una casa:
* Aluminio, cubiertos de · Limpiar con zumo de limón.
* Azulejos, baldosas · Se limpia con vinagre (sin diluir).
* Bañera, manchas amarillas en la · Limpiarlas con zumo de limón.
* Bronce (limpiarlo) · Se limpia con lejía de jabón y unas gotas de alcohol de quemar, enjuagar con agua y secar. Luego sacar brillo.
* Cardenillo · Se quita del metal con vinagre. · Latón y cobre se tratan con una masa de vinagre y sal.
* Cal (cómo se quita la cal en objetos como por ejemplo, grifos, etc.) · Primero rascar la cal, luego dejar reposar el objeto en agua hervida con sal o con vinagre.
* Goma (como mantener la goma -regadera, guantes, etc.- suave) · Frotarla con glicerina. (¡nunca aceite!).
* Corcho · Se limpia con agua con sal que hierve.
* Cristal opaco · Se limpia con agua de vinagre caliente.
* Cristal normal (ventana) · Limpiarlo con agua y jabón. Después con alcohol de quemar y papel del periódico.
* Espejo · Frotar el espejo con la mezcla de agua templada y alcohol.
* Estaño · Se calienta algo de cerveza. Con un trapo y la cerveza se frota el estaño.
* Florero o jarrón de cristal · Limpiar con posos de café o limpiar con trozos de patata y un par cucharas de vinagre. Restos de cal se quitan con sal y vinagre.
* Fotos · Se limpian frotándolas con algodón y algunas gotas del alcohol de quemar.
* Frigorífico · Se limpia con vinagre diluido.
* Herrumbre en la chatarra · Se quita la herrumbre con zumo de tomate.
* Hierro (quitar la herrumbre) · La herrumbre se quita con aceite caliente. · También se puede frotar la mancha con zumo de cebolla, luego limpiar y frotar con aceite.
Cómo evitar la oxidación · Para evitar la oxidación, se le da una capa de vaselina.
* Latón · Se limpia con limón. · Si el latón está muy sucio, se empapa el trapo con vinagre, se cubre con sal y se limpia con ello las manchas complicadas.
* Olor a pintura · Se colocan algunas fuentes con agua donde huele a pintura. · También pueden colocarse algunas cebollas partidas.
* Olla quemada · Se hierve agua con sal en la olla, se espera hasta que se enfríe y luego se limpia.
* Parqué · Se limpia con vinagre. · Manchas resistentes con alcohol de quemar.
* Pila atascada · Echar agua hirviendo y luego tratar con ventosa.
* Papel con manchas de aceite · Las manchas se quitan calentando algo de harina o almidón de patata y cubriendo con ello la mancha. Esperar hasta que se seque y quitar.
* Pincel · Se guarda y mantiene suave en aceite de linaza.
* Plata · Para sacar brillo y blancura: Echar encima de la plata agua caliente de patata y enjuagar con agua templada.
* Para quitar manchas: Dejar la plata en una fuente con leche ácida durante 30 minutos. Después enjuagarla y frotarla con un trapo suave.
* Porcelana · Para sacar brillo se frota la porcelana con un trapo suave y sal.
* Manchas de mosca · En los muebles: Agua caliente con vinagre. · En metal: Limpiar con alcohol de quemar.
* Madera · Las manchas de fruta en la madera se quitan con aceite y sal. · Otras manchas se quitan con alcohol de quemar.
* Mármol · Se limpia con agua y jabón. · Las manchas resistentes se tratan con zumo de limón.
* Termo · Llenarlo con trozos de cáscara de huevo, echar una cuchara de vinagre y llenar con agua caliente. Cerrar y agitar, luego enjuagar con agua.
Trucos de limpieza:
* En lugar de ir a la tienda y gastar varios dólares en limpiadores tóxicos, mejor dirígete a la despensa de tu barrio. Ahí encontrarás bicarbonato de sodio, vinagre y limones, los productos más seguros para el ambiente y que pueden ser usados a diario.
* Limpia tu fregadero y lavabos con agua y un poco de bicarbonato de sodio.
* Desodoriza y destapa tus drenajes poniendo bicarbonato y luego un chorro de vinagre. Déjalos actuar por varios minutos y enjuaga con agua hirviendo.
* Limpia tus pisos de loseta vinílica o linóleum con vinagre y jabón líquido. Disuelve el jabón en agua caliente, añade el vinagre y mezcla bien.
* Limpia sus alhajas de plata con una mezcla de limón y bicarbonato, verás que vuelven a brillar como si fueran nuevas.
* Limpia el cristal y las ventanas con vinagre y un poco de agua.
* Para quitar depósitos minerales en vidrio o porcelana, remoja trapos en vinagre y colócalos sobre la superficie manchada. Déjalos por varias horas y remoja.
* Un limón con sal es también un buen limpiador para dar brillo al cobre. Deja el jugo de limón sobre su fregadero o las barras de la cocina por media hora y luego rocía bicarbonato para reducir las manchas.
URL:
http://www.ecologistasenaccion.org/article.php3?id_article=292
domingo, 29 de agosto de 2010
miércoles, 25 de agosto de 2010
Cuentos con Enseñanza
Es una sección donde iré colocando aquellos cuentos e historias, que me hagan abrir los ojos, sentir la vida, vibrar el corazón y despejar la mente. (Podéis contribuir y poner aquellos que os encontréis y queráis compartirlos)
PARA LA INFELICIDAD
Un místico sufí que había sido feliz toda su vida –nadie le había visto nunca infeliz- siempre se estaba riendo. Era la risa misma, todo su ser era como un perfume de celebración.
Ya anciano, cuando se estaba muriendo, incluso postrado en su lecho de muerte estaba disfrutando de la situación riendo divertidísimo. Un discípulo le dijo:
-nos confundes. Te estás muriendo. ¿por qué te ríes? ¿qué hay de divertido en ello? Nosotros nos sentimos tan tristes… te quisimos preguntar muchas veces por qué nunca estabas triste. Al menos ahora, enfrentado la muerte, deberías estar triste, ¡y aún ahora te estás riendo! ¿cómo te las arreglas?
Y el anciano dijo:
- la clave es simple. Se la pregunté a mi maestro. Fui a mi maestro cuando yo era joven –sólo tenía diecisiete años- y estaba sentado debajo de un árbol riendo sin ninguna razón aparente. No había nadie más, ni había ocurrido nada parecido, y él se estaba riendo agarrándose la tripa. Yo le pregunté: ¿qué te ocurre? ¿estás loco o qué?”.
“Él dijo: “un día también estaba tan triste como tú, y entonces caí en la cuenta de que esa era mi elección, esa era mi vida. Desde ese día, cada mañana, al despertarme, la primera cosa que hago antes de abrir los ojos es decirme a mí mismo: “Abdullah –ése era su nombre- ¿qué quieres?: ¿miseria? ¿dicha? ¿qué vas a elegir hoy?”. Y ocurre que siempre elijo la dicha”.
Se trata de una elección. Inténtalo. Nada más despertarte, cuando te das cuenta de que el sueño te ha dejado, pregúntate: “Abdullah, ¡un día más!, ¿qué quieres? ¿qué es lo que eliges?: ¿sufrimiento o dicha?”.
Y ¿quién eligiría la miseria Y ¿por qué? Es tan antinatural… a menos que uno se sienta dichoso siendo mísero. Y entonces estarías eligiendo igualmente la dicha, no la miseria.
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LA VIDA ES UN REFLEJO DE TÍ
Caminaban en las montañas una niña y su madre. De pronto, la hija se tropieza, cae y se golpea:
" AHhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!".
Para su sorpresa oye una voz repitiendo en algún lugar de la montaña: "Ahhhhhhhhhhhhh!".
Quén está ahí? pregunta la niña asustada!, a lo que vuelve a escuchar: "Quién está ahí?"
Enfadada con la respuesta, la níña grita: "Cobardeee", y recibe de respuesta: "Cobardeee"
La niña mira a su madre y le pregunta: qué suecede, qué pasa aquí, explícame mami por favor!
La madre sonríe y le dice: "Hija mía, presta atención". Entonces la madre grita a la montaña:
"Te admiro",
y la voz responde:
"Te admiro"....luego la madre grita:
"Eres una princesa", y la voz le responde "Eres una princesa"
La niña estaba asombrada, pero no entendía. La madre le explica:
"Hija mía, la gente lo llama ECO, pero en realidad es la VIDA. TE DEVUELVE TODO LO QUE DICES O HACES. Nuestra vida es simplemente un reflejo de nuestras acciones. Si deseas más amor en el mundo, crea más amor a tu alrededor. Si deseas felicidad, da felicidad a los que te rodean. Si quieres una sonrisa en el alma, da una sonrisa al alma de los que tú conoces. Esta relación se aplica a todos los aspectos de la vida. La vida te dará de regreso EXACTAMENTE LO QUE TÚ LE HAS DADO. Tu vida no es una coincidencia, es UN REFLEJO DE TI.
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EL MENDIGO Y EL MONJE
De Historias de Luz y Sabiduría
---------------------
Un monje meditaba en el desierto, cuando un mendigo se le aproximó:
-Necesito comer.
El monje, que estaba en sintonía casi perfecta con el mundo espiritual, nada respondió.
-Necesito comer- insistió el mendigo.
-Ve a la ciudad a pedir ayuda a cualquier otro. ¿No ves que me molestas? Estoy intentando comunicarme con los ángeles.
-Dios se puso por debajo del hombre, le lavó los pies, dio su vida por él, y nadie lo reconoció- respondió el mendigo-. Aquel que afirma que ama a Dios (al que no ve) y se olvida de su hermano (que tiene ante los ojos) está mintiendo.
Y el mendigo se transformó en un ángel.
-Qué pena. Has estado a punto de conseguirlo- comentó antes de partir.
Historia perteneciente al libro "El Silencio del Hombre - Historias de Luz y Sabiduría"
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PARA LA INFELICIDAD
Un místico sufí que había sido feliz toda su vida –nadie le había visto nunca infeliz- siempre se estaba riendo. Era la risa misma, todo su ser era como un perfume de celebración.
Ya anciano, cuando se estaba muriendo, incluso postrado en su lecho de muerte estaba disfrutando de la situación riendo divertidísimo. Un discípulo le dijo:
-nos confundes. Te estás muriendo. ¿por qué te ríes? ¿qué hay de divertido en ello? Nosotros nos sentimos tan tristes… te quisimos preguntar muchas veces por qué nunca estabas triste. Al menos ahora, enfrentado la muerte, deberías estar triste, ¡y aún ahora te estás riendo! ¿cómo te las arreglas?
Y el anciano dijo:
- la clave es simple. Se la pregunté a mi maestro. Fui a mi maestro cuando yo era joven –sólo tenía diecisiete años- y estaba sentado debajo de un árbol riendo sin ninguna razón aparente. No había nadie más, ni había ocurrido nada parecido, y él se estaba riendo agarrándose la tripa. Yo le pregunté: ¿qué te ocurre? ¿estás loco o qué?”.
“Él dijo: “un día también estaba tan triste como tú, y entonces caí en la cuenta de que esa era mi elección, esa era mi vida. Desde ese día, cada mañana, al despertarme, la primera cosa que hago antes de abrir los ojos es decirme a mí mismo: “Abdullah –ése era su nombre- ¿qué quieres?: ¿miseria? ¿dicha? ¿qué vas a elegir hoy?”. Y ocurre que siempre elijo la dicha”.
Se trata de una elección. Inténtalo. Nada más despertarte, cuando te das cuenta de que el sueño te ha dejado, pregúntate: “Abdullah, ¡un día más!, ¿qué quieres? ¿qué es lo que eliges?: ¿sufrimiento o dicha?”.
Y ¿quién eligiría la miseria Y ¿por qué? Es tan antinatural… a menos que uno se sienta dichoso siendo mísero. Y entonces estarías eligiendo igualmente la dicha, no la miseria.
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LA VIDA ES UN REFLEJO DE TÍ
Caminaban en las montañas una niña y su madre. De pronto, la hija se tropieza, cae y se golpea:
" AHhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!".
Para su sorpresa oye una voz repitiendo en algún lugar de la montaña: "Ahhhhhhhhhhhhh!".
Quén está ahí? pregunta la niña asustada!, a lo que vuelve a escuchar: "Quién está ahí?"
Enfadada con la respuesta, la níña grita: "Cobardeee", y recibe de respuesta: "Cobardeee"
La niña mira a su madre y le pregunta: qué suecede, qué pasa aquí, explícame mami por favor!
La madre sonríe y le dice: "Hija mía, presta atención". Entonces la madre grita a la montaña:
"Te admiro",
y la voz responde:
"Te admiro"....luego la madre grita:
"Eres una princesa", y la voz le responde "Eres una princesa"
La niña estaba asombrada, pero no entendía. La madre le explica:
"Hija mía, la gente lo llama ECO, pero en realidad es la VIDA. TE DEVUELVE TODO LO QUE DICES O HACES. Nuestra vida es simplemente un reflejo de nuestras acciones. Si deseas más amor en el mundo, crea más amor a tu alrededor. Si deseas felicidad, da felicidad a los que te rodean. Si quieres una sonrisa en el alma, da una sonrisa al alma de los que tú conoces. Esta relación se aplica a todos los aspectos de la vida. La vida te dará de regreso EXACTAMENTE LO QUE TÚ LE HAS DADO. Tu vida no es una coincidencia, es UN REFLEJO DE TI.
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EL MENDIGO Y EL MONJE
De Historias de Luz y Sabiduría
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Un monje meditaba en el desierto, cuando un mendigo se le aproximó:
-Necesito comer.
El monje, que estaba en sintonía casi perfecta con el mundo espiritual, nada respondió.
-Necesito comer- insistió el mendigo.
-Ve a la ciudad a pedir ayuda a cualquier otro. ¿No ves que me molestas? Estoy intentando comunicarme con los ángeles.
-Dios se puso por debajo del hombre, le lavó los pies, dio su vida por él, y nadie lo reconoció- respondió el mendigo-. Aquel que afirma que ama a Dios (al que no ve) y se olvida de su hermano (que tiene ante los ojos) está mintiendo.
Y el mendigo se transformó en un ángel.
-Qué pena. Has estado a punto de conseguirlo- comentó antes de partir.
Historia perteneciente al libro "El Silencio del Hombre - Historias de Luz y Sabiduría"
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La Proyección Astral (Introducción)
Proyección Astral
INTRODUCCIÓN.-
La proyección astral es un fenómeno que ocurre generalmente durante los períodos de descanso de todas las personas. Dentro del cotidiano proceso del sueño, nuestra conciencia, utilizando el cuerpo astral como vehículo, se desplaza fuera de los límites del cuerpo físico, quedando unida a este por el cordón de plata. El cuerpo astral es el doble sutil del cuerpo físico, todo cuanto contiene el mundo físico, tiene su duplicado idéntico, en el mundo astral.
De la misma forma que el niño, durante los nueve meses de gestación, está unido a su madre a través del cordón umbilical, nuestros cuerpos etéreos permanecen vinculados, por el vibrante hilo de plata, al cuerpo denso, durante la vida. Este nexo se rompe en los momentos posteriores a la transición o muerte, y el alma queda libre, para retornar al mundo espiritual.
De cierta forma, algunos autores han creado el mito del peligro de ruptura, de este vital enlace durante la proyección astral, y por consecuencia, la muerte. Esta es una opinión no compartida por mí, como expreso al comienzo de este escrito, el desdoblamiento o proyección astral, es un proceso natural y cotidiano, que ocurre durante el sueño, sólo que, gran cantidad de personas no tienen conciencia del ser, en este estado. En ocasiones, nos percatamos, que estamos inmersos en un sueño, y logramos controlar las situaciones que vivimos dentro del mundo Onírico u astral. Otras veces, tomamos conciencia que estamos soñando, luego, nos dejamos arrastrar por las fuerzas de ese mundo, y volvemos a sumergirnos en la nada o inconciencia, nos convertimos en un personaje más, subyugado a los acontecimientos.
El lograr una proyección astral, consciente, requiere de gran dedicación y ejercicio de la voluntad para la mayoría de las personas, pues se debe aprender nuevamente lo olvidado (vivir en el aquí y en el ahora, como lo hacemos cuando somos niños).
Durante los primeros siete años de vida, el infante, realiza incursiones en el mundo astral frecuentemente. A veces, vemos a los niños jugar con personajes invisibles, para los adultos. Esa capacidad, se va adormeciendo con el crecimiento, la influencia de la incredulidad de los mayores, y el interés por los nuevos hallazgos, que promete el mundo físico, produciéndose así, el “olvido motivado”, como llaman los psicoterapeutas, al proceso de olvidar cosas que resultarían incómodas o inaceptables, para nuestro período actual de conciencia.
Existen métodos prácticos mediante los cuales se pueden vencer las barreras que nos impiden el desdoblamiento a voluntad, y con conciencia. Primeramente, se debe tener en cuenta que el viaje astral no debe transformarse en una herramienta escapista o para satisfacer la curiosidad. Es imprescindible que comencemos por ser conscientes de cada pensamiento, acto, y hasta de nuestros sueños. Estamos acostumbrados a vivir como por inercia, atados a un madero que flota sobre las rápidas aguas de la vida.
¿Cómo podemos ser conscientes de cada cosa que hacemos, pensamos, o decimos?
Despertar en el mundo de los Sueños.
Un medio altamente útil, es el tan mencionado “Diario de los Sueños”.
Este diario, es simplemente una libreta en la cual usted anotará cada sueño que recuerde al despertar. Tal vez, le sea casi imposible recordar sus viajes oníricos al comenzar este trabajo, no se desanime, cuando esto suceda escriba en su diario: “elegí no recordar” Mantenga cerca de su cama, el diario, y cuando despierte, antes que nada anote sus experiencias oníricas, verá que a medida que transcurran los días puede recordar más claramente sus sueños
También comenzará a ser (paulatinamente) consciente dentro del mundo de los sueños.
Cuando se disponga a dormir, tenga presente que desea despertar dentro del sueño, para esto, puede tomar como referencia, (cuando se percate que está en el reino de los sueños mirarse sus manos, y en ese instante tomará conciencia, ya no será una pieza sin voluntad. Usted podrá modificar ese mundo, todo cuanto en él existe es un reflejo de su mente, (temores, ansiedades, deseos concientes y subconscientes, aspiraciones, etc) si logra usted, tener dominio sobre ese mundo, tendrá en sus manos el poder para transformar su vida (siempre que sea hábil, persistente y osado).
Ejercitar la Concentración.
Comienza por poner atención sobre tus pensamientos, al menos, tres minutos, durante siete días. Observa el tren de ideas e imágenes que recorre tu mente, no intentes detenerlo. Cuando logres lo anterior, intenta concentrarte en una idea, sin que otras interfieran, por tres minutos, también durante siete días. Si es necesario extienda este ejercicio por un período mayor.
El objetivo es enfocar su concentración, este poder está latente en todos, en espera de ser despertado. Su papel, en la realización de la proyección psíquica, es protagónico, como veremos a más adelante.
Proyección Astral y otras prácticas.
Muchos suelen confundir la Proyección Astral, con la Proyección Mental. Durante la proyección mental, tratamos de mantener la mente y los sentidos, alejados de nuestro cuerpo, mediante la voluntad. Nuestro cuerpo sigue manteniendo la conciencia y un estado de alerta.
Existe otra práctica, popularizada por escritores como Carlos Castaneda y Florinda Donner, llamada Ensueño. Cuando se ensueña, las funciones del cuerpo físico, se reducen a lo más mínimo (respiración y latidos del corazón). Durante esta experiencia, no es visible el cordón de plata, y la duración del viaje depende de nuestra energía disponible.
Cuando se realiza la Proyección Astral auténtica, la conciencia abandona casi totalmente el cuerpo físico y se une a su doble astral, el cuerpo parece estar dormido u en estado de coma.
En el momento de sumergirnos en el sueño, hay un instante, un brevísimo margen, como especie de línea que separa la vigilia del sueño. Algunos la conocen como la frontera. Es un estado entre el estar dormido y despierto, aquí es donde se produce la Proyección Astral, o desdoblamiento.
Métodos y pasos.
I. En este primer método, usted va a utilizar la concentración, visualización e imaginación.
Disponga de un lugar donde no sea molestado por sonidos u otra influencia ajena a su voluntad. Prepare un asiento confortable.
Coloque cerca del asiento las siguientes cosas:
-Algunas flores de agradable olor, particularmente rosas.
-Un pedazo de papel de superficie áspera ( papel de lija u otro).
-Un vaso de agua fresca.
-Una vela encendida.
El objetivo de este experimento es sencillo, ejercitar y despertar los sentidos astrales de gusto, tacto, oído, visión y olfato.
Siéntese lo más cómodamente posible y cierre los ojos. Trate de relajarse, suelte todas las tensiones musculares, libere su mente de todo pensamiento.
Visualice una esfera de luz color violeta suave, justo en sus pies, sienta la calidez de la esfera. Luego sienta como se desplaza, subiendo por sus piernas, muslos,( esta esfera deshace las tensiones de su cuerpo y mente) hasta llegar a la cabeza, una vez ahí, la esfera crece y envuelve su cuerpo completamente.
En este momento debe usted estar bien relajado. Visualice frente a usted su propio cuerpo, como si se mirara en un espejo. Tome el tiempo necesario hasta que su doble sea lo más nítido y real posible.
Cuando su doble esté completamente formado, utilice el poder de la voluntad para ordenarle (mentalmente) que se aproxime al vaso con las flores y disfrute del perfume y el colorido de estas. Trate usted de ver las flores y sentir su olor, a través de su doble. Cuando logre esto pase al siguiente peldaño.
Haga que su gemelo tome en sus manos el papel, sienta usted la áspera textura de su superficie. Al concluir, continúe.
Su doble probará un sorbo del vaso de agua, sienta la frescura y el gusto del agua, sienta en sus manos el vaso, véalo.
Ahora, ordene a su igual que se acerque a la vela encendida, escuche el sonido de la parafina al quemarse ( ligeros chasquidos), observe la dorada luz de la flama, sienta el calor y el peculiar olor de la combustión de la vela.
Ordene a su doble que regrese, junto a usted, y hágase uno con él. Realice algunas respiraciones profundas y concluya el ejercicio.
Puede ocurrir, en el transcurso de estos pasos, que su conciencia dé saltos del cuerpo físico a su doble astral.
Su nivel de concentración es primordial para el éxito de este ejercicio. Intente esta práctica con la frecuencia que crea usted necesaria, y en el momento en el que usted esté preparado, (identificado con el doble astral) dejará de ser conciente de su cuerpo físico, y experimentará la Proyección Astral.
II. Segunda técnica.
Recuéstese en su cama, cierre los ojos y relaje su cuerpo respirando profunda y rítmicamente. Sienta como el oxígeno vitaliza y libera de rigidez su cuerpo, con cada inspiración.
Forme ante usted a su doble astral, emplee el tiempo necesario hasta completar la imagen.
Desee firmemente transferir su conciencia a este doble suyo, ejerza toda su voluntad, (no fuerza), deje fluir este deseo con la certeza que será hecho. Experimentará una sensación de estiramiento en los pies, se suelen escuchar suaves chasquidos o un zumbido ligero, también, un cambio del sentido de ser ( imposible de describir), o una caída vertiginosa. En ese momento, está usted proyectándose fuera del cuerpo.
4. Oblíguese a ver, no físicamente, observará su cuerpo tendido en la cama. Es posible que se asuste y regrese nuevamente, pero trate de mantenerse en ese estado cuanto pueda.
Luego regrese e intégrese al cuerpo físico.
No importa cuál técnica utilice para lograr la Proyección Astral, el deseo de estar fuera del cuerpo, y su voluntad es lo que cuenta. No el deseo de huir del mundo físico, si no, la intención del crecimiento espiritual y el mejoramiento humano.
Os dejo un libro para profundizar más en el tema
Enlance: https://docs.google.com/fileview?id=0B1FzYxjI-PMcNmM4NWIyMGItMmEyZC00OTc0LTllOGItMzNmY2Q5OGEyYTNk&hl=es
INTRODUCCIÓN.-
La proyección astral es un fenómeno que ocurre generalmente durante los períodos de descanso de todas las personas. Dentro del cotidiano proceso del sueño, nuestra conciencia, utilizando el cuerpo astral como vehículo, se desplaza fuera de los límites del cuerpo físico, quedando unida a este por el cordón de plata. El cuerpo astral es el doble sutil del cuerpo físico, todo cuanto contiene el mundo físico, tiene su duplicado idéntico, en el mundo astral.
De la misma forma que el niño, durante los nueve meses de gestación, está unido a su madre a través del cordón umbilical, nuestros cuerpos etéreos permanecen vinculados, por el vibrante hilo de plata, al cuerpo denso, durante la vida. Este nexo se rompe en los momentos posteriores a la transición o muerte, y el alma queda libre, para retornar al mundo espiritual.
De cierta forma, algunos autores han creado el mito del peligro de ruptura, de este vital enlace durante la proyección astral, y por consecuencia, la muerte. Esta es una opinión no compartida por mí, como expreso al comienzo de este escrito, el desdoblamiento o proyección astral, es un proceso natural y cotidiano, que ocurre durante el sueño, sólo que, gran cantidad de personas no tienen conciencia del ser, en este estado. En ocasiones, nos percatamos, que estamos inmersos en un sueño, y logramos controlar las situaciones que vivimos dentro del mundo Onírico u astral. Otras veces, tomamos conciencia que estamos soñando, luego, nos dejamos arrastrar por las fuerzas de ese mundo, y volvemos a sumergirnos en la nada o inconciencia, nos convertimos en un personaje más, subyugado a los acontecimientos.
El lograr una proyección astral, consciente, requiere de gran dedicación y ejercicio de la voluntad para la mayoría de las personas, pues se debe aprender nuevamente lo olvidado (vivir en el aquí y en el ahora, como lo hacemos cuando somos niños).
Durante los primeros siete años de vida, el infante, realiza incursiones en el mundo astral frecuentemente. A veces, vemos a los niños jugar con personajes invisibles, para los adultos. Esa capacidad, se va adormeciendo con el crecimiento, la influencia de la incredulidad de los mayores, y el interés por los nuevos hallazgos, que promete el mundo físico, produciéndose así, el “olvido motivado”, como llaman los psicoterapeutas, al proceso de olvidar cosas que resultarían incómodas o inaceptables, para nuestro período actual de conciencia.
Existen métodos prácticos mediante los cuales se pueden vencer las barreras que nos impiden el desdoblamiento a voluntad, y con conciencia. Primeramente, se debe tener en cuenta que el viaje astral no debe transformarse en una herramienta escapista o para satisfacer la curiosidad. Es imprescindible que comencemos por ser conscientes de cada pensamiento, acto, y hasta de nuestros sueños. Estamos acostumbrados a vivir como por inercia, atados a un madero que flota sobre las rápidas aguas de la vida.
¿Cómo podemos ser conscientes de cada cosa que hacemos, pensamos, o decimos?
Despertar en el mundo de los Sueños.
Un medio altamente útil, es el tan mencionado “Diario de los Sueños”.
Este diario, es simplemente una libreta en la cual usted anotará cada sueño que recuerde al despertar. Tal vez, le sea casi imposible recordar sus viajes oníricos al comenzar este trabajo, no se desanime, cuando esto suceda escriba en su diario: “elegí no recordar” Mantenga cerca de su cama, el diario, y cuando despierte, antes que nada anote sus experiencias oníricas, verá que a medida que transcurran los días puede recordar más claramente sus sueños
También comenzará a ser (paulatinamente) consciente dentro del mundo de los sueños.
Cuando se disponga a dormir, tenga presente que desea despertar dentro del sueño, para esto, puede tomar como referencia, (cuando se percate que está en el reino de los sueños mirarse sus manos, y en ese instante tomará conciencia, ya no será una pieza sin voluntad. Usted podrá modificar ese mundo, todo cuanto en él existe es un reflejo de su mente, (temores, ansiedades, deseos concientes y subconscientes, aspiraciones, etc) si logra usted, tener dominio sobre ese mundo, tendrá en sus manos el poder para transformar su vida (siempre que sea hábil, persistente y osado).
Ejercitar la Concentración.
Comienza por poner atención sobre tus pensamientos, al menos, tres minutos, durante siete días. Observa el tren de ideas e imágenes que recorre tu mente, no intentes detenerlo. Cuando logres lo anterior, intenta concentrarte en una idea, sin que otras interfieran, por tres minutos, también durante siete días. Si es necesario extienda este ejercicio por un período mayor.
El objetivo es enfocar su concentración, este poder está latente en todos, en espera de ser despertado. Su papel, en la realización de la proyección psíquica, es protagónico, como veremos a más adelante.
Proyección Astral y otras prácticas.
Muchos suelen confundir la Proyección Astral, con la Proyección Mental. Durante la proyección mental, tratamos de mantener la mente y los sentidos, alejados de nuestro cuerpo, mediante la voluntad. Nuestro cuerpo sigue manteniendo la conciencia y un estado de alerta.
Existe otra práctica, popularizada por escritores como Carlos Castaneda y Florinda Donner, llamada Ensueño. Cuando se ensueña, las funciones del cuerpo físico, se reducen a lo más mínimo (respiración y latidos del corazón). Durante esta experiencia, no es visible el cordón de plata, y la duración del viaje depende de nuestra energía disponible.
Cuando se realiza la Proyección Astral auténtica, la conciencia abandona casi totalmente el cuerpo físico y se une a su doble astral, el cuerpo parece estar dormido u en estado de coma.
En el momento de sumergirnos en el sueño, hay un instante, un brevísimo margen, como especie de línea que separa la vigilia del sueño. Algunos la conocen como la frontera. Es un estado entre el estar dormido y despierto, aquí es donde se produce la Proyección Astral, o desdoblamiento.
Métodos y pasos.
I. En este primer método, usted va a utilizar la concentración, visualización e imaginación.
Disponga de un lugar donde no sea molestado por sonidos u otra influencia ajena a su voluntad. Prepare un asiento confortable.
Coloque cerca del asiento las siguientes cosas:
-Algunas flores de agradable olor, particularmente rosas.
-Un pedazo de papel de superficie áspera ( papel de lija u otro).
-Un vaso de agua fresca.
-Una vela encendida.
El objetivo de este experimento es sencillo, ejercitar y despertar los sentidos astrales de gusto, tacto, oído, visión y olfato.
Siéntese lo más cómodamente posible y cierre los ojos. Trate de relajarse, suelte todas las tensiones musculares, libere su mente de todo pensamiento.
Visualice una esfera de luz color violeta suave, justo en sus pies, sienta la calidez de la esfera. Luego sienta como se desplaza, subiendo por sus piernas, muslos,( esta esfera deshace las tensiones de su cuerpo y mente) hasta llegar a la cabeza, una vez ahí, la esfera crece y envuelve su cuerpo completamente.
En este momento debe usted estar bien relajado. Visualice frente a usted su propio cuerpo, como si se mirara en un espejo. Tome el tiempo necesario hasta que su doble sea lo más nítido y real posible.
Cuando su doble esté completamente formado, utilice el poder de la voluntad para ordenarle (mentalmente) que se aproxime al vaso con las flores y disfrute del perfume y el colorido de estas. Trate usted de ver las flores y sentir su olor, a través de su doble. Cuando logre esto pase al siguiente peldaño.
Haga que su gemelo tome en sus manos el papel, sienta usted la áspera textura de su superficie. Al concluir, continúe.
Su doble probará un sorbo del vaso de agua, sienta la frescura y el gusto del agua, sienta en sus manos el vaso, véalo.
Ahora, ordene a su igual que se acerque a la vela encendida, escuche el sonido de la parafina al quemarse ( ligeros chasquidos), observe la dorada luz de la flama, sienta el calor y el peculiar olor de la combustión de la vela.
Ordene a su doble que regrese, junto a usted, y hágase uno con él. Realice algunas respiraciones profundas y concluya el ejercicio.
Puede ocurrir, en el transcurso de estos pasos, que su conciencia dé saltos del cuerpo físico a su doble astral.
Su nivel de concentración es primordial para el éxito de este ejercicio. Intente esta práctica con la frecuencia que crea usted necesaria, y en el momento en el que usted esté preparado, (identificado con el doble astral) dejará de ser conciente de su cuerpo físico, y experimentará la Proyección Astral.
II. Segunda técnica.
Recuéstese en su cama, cierre los ojos y relaje su cuerpo respirando profunda y rítmicamente. Sienta como el oxígeno vitaliza y libera de rigidez su cuerpo, con cada inspiración.
Forme ante usted a su doble astral, emplee el tiempo necesario hasta completar la imagen.
Desee firmemente transferir su conciencia a este doble suyo, ejerza toda su voluntad, (no fuerza), deje fluir este deseo con la certeza que será hecho. Experimentará una sensación de estiramiento en los pies, se suelen escuchar suaves chasquidos o un zumbido ligero, también, un cambio del sentido de ser ( imposible de describir), o una caída vertiginosa. En ese momento, está usted proyectándose fuera del cuerpo.
4. Oblíguese a ver, no físicamente, observará su cuerpo tendido en la cama. Es posible que se asuste y regrese nuevamente, pero trate de mantenerse en ese estado cuanto pueda.
Luego regrese e intégrese al cuerpo físico.
No importa cuál técnica utilice para lograr la Proyección Astral, el deseo de estar fuera del cuerpo, y su voluntad es lo que cuenta. No el deseo de huir del mundo físico, si no, la intención del crecimiento espiritual y el mejoramiento humano.
Os dejo un libro para profundizar más en el tema
Enlance: https://docs.google.com/fileview?id=0B1FzYxjI-PMcNmM4NWIyMGItMmEyZC00OTc0LTllOGItMzNmY2Q5OGEyYTNk&hl=es
martes, 24 de agosto de 2010
Te habla el Amor (muy bonito)
MANTRA DEL AMOR
Yo Soy amor.
Tu eres Amor.
Para ser amoroso, actúa con Amor.
Cada dia a dia soy mas amoroso, porque Soy Amor, y por eso me acepto, tal y como soy, porque me amo COMPLETAMENTE, Soy amor, y me acepto y me amo.
Mis sentimientos son buenos, mi espíritu está entretejido con amor, porque el amor, es energía pura, y yo, Soy pura energía, soy Amor.
Porque cuando me veo, sé desde lo mas profundo de mi Ser, se que me amo.
Me amo.
Porque cuando te veo, mis ojos te dice que te quiero, y mi corazón te dice que te amo.
Te amo.
Soy Amor.
Cada dia a dia soy mas amoroso.
domingo, 22 de agosto de 2010
"TU PODER TERMINA DONDE EMPIEZA EL MIEDO"
"EN LA MÁS DIFICIL DE TUS EXPERIENCIAS ESTA TU MAYOR TRIUNFO..."
"CADA ADVERSIDAD ESCONDE UNA LECCIÓN POR APRENDER..."
"TIENES EL PODER DE CONTROLAR TU VIDA"
SI LO PIENSAS Y LO SIENTES ESTARÁS CREANDO LA REALIDAD EN LA QUE DESEAS VIVIR, ERES UN MAG@ DE LA CREACIÓN ¿QUE BARITA VAS A UTILIZAR?
.......EN LO QUE TE ENFOCAS SE EXPANDE..........
Si nos dejamos llevar demasiado en pensar de continuo, via pelis, videos, informes secretos etc ,de que estamos siendo controlados, privados, amenazados, envenenados, etc en un 80% esa sera la realidad que experimentaremos los proximos dias, semansas, meses y años....
y tan solo un 20 % lo dejamos a nuestro posible poder en tranformar la realidad........es evidente que gana el 80% restante de pensamientos limitantes.......
Es por eso que grupos de izquierdas, radicales ,ecologistas no llegan a nada realmente significativo con el correr de los años.....por que cuando los observar a fondo la mayoria han dejado de lado su parte espiritual de seres creadores de realidades, vamos que les importa un pimiento tales asuntos y los ven irrelevantes en sus luchas dirarias.....y enfocados sus mentes dia y noche en que somos VICTIMAS de este sistema entran en un bucler sin fin creando precisamente el escenario ideal para SEGUIR SIEMPRE EN DICHA LUCHA Y ASI SEGUIR INFINITUM CON EL ROLL DE ''EL RADICAL'' '' EL QUE SE OPONE AL SISTEMA'' ''EL QUE NO ACATA LAS ORDENES'' ''EL REBELDE'' '' EL PERSEGUIDO'' ETC....
De modo que nunca saldran de dicho ROLL.....
La perdida de dicho Roll les atemoriza muchisimo mas que a la Elite a la se supone que combaten--
Estamos en un JUEGO de la conciencia y las reglas del juego las creamos todos nosotros hace mucho mucho tiempo tanto que perdimos las claves de dicho juego.....y en un determinado punto cuando se ha experimentado todo cuando se puede llegar a experimentar...desde el ser Rey ha ser Esclavo,,,,desde traicionar a ser traicionado....desde matar a ser asesinado...desde Abandonar a ser el que se le abandona...desde poseer Planetas enteros hasta no tener que llevarse a la boca....asi una lista casi sin fin.......algunos seres comienzan a querer emprender el camino de regreso a casa.......y precisamente ahora en esta parte de la galaxia quien sabe si procedente de las regiones mas sutiles de la existencia una pulsacion masiva como en ocasiones anteriores ya ha ocurrido, dicha pulsacion que innunda todo este sector nos invite a despertar y nos brinda la oportunidad de volver si asi lo deseamos o bien continuar jugando un poquito mas en est juego hasta la proxima invitacion.....asi hasta que todos los integrantes del juego demos por terminada esta Mega Super Experiencia y decidamos en que otra aventura involucrarnos......
¿ALGUIEN RECUERDA AQUEL DIA SIN TIEMPO?
Tú decides que elegir
El maestro Jesus nos dice que no luchemos contra el mal, por que de esa manera y sin quererlo nos uniremos a el.
Si hay algo en que todas las religiones coinciden es en el concepto de omnipotencia divina. Es decir, que Dios tiene todo el poder. Entonces, ¿que poder le queda al mal, a Belcebú, Satán o quien sea?
El único poder que pueden tener estas falsas entidades, es el miedo que le proporciona la creencia humana.
Lidiar contara un poder inexistente como el mal, en cualquiera de sus manifestaciones inventadas por el hombre, Satán, demonios etc. es alimentarlo con nuestra atención y brindarles la oportunidad de adueñarse de nuestra energía vital para que de esa manera puedan obtener una realidad y poder que de por si no tienen.
Cristo nos recuerda que no debemos luchar con el error. Solo tenemos que cumplir con la ley de leyes del AMOR, que es la energía mas poderosa del Universo, y todo concepto del mal y sus consecuencias se auto eliminaran inmediatamente.
Recordemos este pasaje de la Biblia:
Reza por tu enemigo y le coronarás la cabeza con brazas ardientes.
El maestro Nazareno nos recuerda que amemos a nuestros enemigos y al prójimo como a nosotros mismos, por que si amamos solo a los que nos aman ¿Qué bien haríamos?
Con respecto al prójimo, si de verdad lo aprecias como a ti mismo, lo aceptas como es o lo dejas que continué su camino.
Es ardua e inútil la tarea de cambiar al otro para que se convierta en lo que queremos.
Recordemos que los defectos y errores que observamos en los demás, son solo el reflejo de lo que nosotros llevamos dentro.
Si no tuviéramos esos defectos latentes en nosotros jamás podríamos verlos, juzgarlos y querer cambiarlos en los demás.
Solo es posible cambiar uno mismo y quizás ese buen ejemplo sea tomado por el otro y a su debido tiempo cambie para mejor.
Una buena acción en la verdad del bien y el amor, es un ejemplo que vale más que mil palabras supuestamente llenas de sabios consejos espirituales.
Hay que predicar con el buen ejemplo, porque el que tiene fe no necesitas ninguna prueba de comprobación y al que no la tiene, ni mil pruebas les serán suficientes.
Somos el producto final de la fe o el miedo que tengamos.
El destino lo vamos creando en base a los pensamientos que abrigamos, las palabras que pronunciamos y las obras que realizamos.
El pasado ya fue, dejo de existir. En el presente, vamos gestando nuestro futuro destino.
¿Tienes fe en el bien y el amor? En eso te convertirás y todo tu entorno afín será.
¿Tienes miedo del mal, crees en su poder? Eso tendrás y todo tu entorno se derrumbará.
Solo es así de simple, y así será.
Nosotros elegimos. Podemos crear y habitar el paraíso más hermoso o el infierno más horrendo.
En definitiva tú decides que elegir.
miércoles, 18 de agosto de 2010
¡Los animales también son seres vivos y sienten!
Los animales son seres vivos al igual que nosotros y también tienen sus derechos ¿Por qué no se les respeta?
NO LOS ASESINES, NO TE LOS COMAS, NO LOS MALTRATES, NO LOS EXPLOTES...
Te parece bien esto... experimentar con animales...
Te parece bien maltratarlo...
Si esto no te hace pensar, si esto no te hace sentir, si esto no te hace obrar en consecuencia... ¿donde tenemos el corazón?
CON RESPECTO AL COMENTARIO 1 DE CRISTINA
Mi intención es despertar conciencia, más allá de que utilice un concepto u otro, así hay tantas personas dividadas, por el tema de los conceptos. Si nos dejáramos llevar más por las intenciones y obras en común y los esfuerzos fuesen dirigidos en la misma direccón, no crearía tantos conflictos ni desunión. Es como dos arquitectos que querían hacer un edificio juntos, no llegaron a harcelo nunca porque se perdieron en los conceptos. Utiliza siempre lo que te une no lo que te separa...
sábado, 7 de agosto de 2010
Pájaros Azules
Enlace de la descarga: http://www.4shared.com/document/i4QAeFjS/Frasure_-_Pajaros_Azules.html
Es un libro muy especial...
Enlace alternativo:
https://docs.google.com/document/edit?id=1TXRRordv0WeGDpMflhmKhPTP0MEp7EGpsuTZ2D5-rmY&hl=es&authkey=CJqx_ooG
Solo hay que copiar la dirección en la barra de direcciones del navegador. Que lo disfrutéis.
jueves, 5 de agosto de 2010
Despertar y expanción de conciencia
Entrevista realizada a Gregg Braden, durante su participación en la película de Louise Hay, "Usted Puede Sanar su Vida". Científico investigador, que ha unido el mundo de la ciencia con el espiritual, nos da varias pistas para nuestro despertar y expansión de consciencia.Autor de varios libros, entre ellos "El efecto Isaías" y "El tiempo fractal", entre otros.
Más información sobre él en:
http://antidoto-conciencia.blogspot.c...
http://www.greggbraden.com/
Video 1
Video 2
Video 3
Más información sobre él en:
http://antidoto-conciencia.blogspot.c...
http://www.greggbraden.com/
Video 1
Video 2
Video 3
viernes, 23 de julio de 2010
La realidad, tal como la entendemos, no existe.
LA REALIDAD, TAL COMO LA ENTENDEMOS, NO EXISTE from ALISH on Vimeo.
Gracias a Alish por compartir y difundir este video.
domingo, 18 de julio de 2010
martes, 13 de julio de 2010
¡Basta ya!
Oremos por nuestra casa, madre Tierra, llenémosla de Luz, de Amor. Tened la certeza de que todos juntos podemos crear lo que añoramos en nuestros corazones, creed es crear. El pensamiento crea y todos tenemos tal poder, usémoslo desde el Amor, la energía más fuerte y maravillosa del Universo. Actuemos¡
Dejo este enlace, y es doloroso y penoso lo que están haciendo con nuestro planeta y con todos los seres de este planeta.
Este es el enlace: http://vimeo.com/10804312
domingo, 11 de julio de 2010
Las dos caras del Amor
1. El Amor es dulzura
caricia
perdón
misericordia
pero ese es sólo uno
de los lados del Amor
2. Porque Amor es a la vez
justicia
severidad
Tiene un aspecto corrector
que es también protección
3. El Amor es paloma y león
y si no cuenta con ambos brazos
no es verdadero Amor
4. Si el criminal acecha a tu hijo
y tú no te transformas en león
no le amas de verdad
5. Si sólo perdonas y perdonas
cuidado
así no opera el Amor
Más allá del límite
de la misericordia
el perdón se trasforma
en complicidad
desidia
indiferencia o cobardía
6. Pero si sólo sabes castigar y castigar
también cuidado
porque tampoco así opera el Amor
Más allá del límite corrector
el castigo se transforma en crueldad
sadismo
inhumana ferocidad
7. Cuando el Amor habla
lo hace con suavidad
pero
aunque duela
dice la verdad
8. Por unos pocos hijos míos
muchos millones padecen
el futuro de todos peligra
y no puedo acariciarles
9. Luego vendrá la selección
la purificación
que será para ellos
muy dura
mucho más que estas palabras
10. Esos hijos míos
ya no tienen acceso a su luz interior
una espesa capa de oscuridad la encerró
bajo una dura costra
de apetitos innobles
de ignorancia y prejuicios
de falsos conceptos
11. Y como sólo el Amor es la Vida
al no tener contacto con el Amor
ya no tienen verdadera Vida
12. Pero razonan
calculan y aparentan
pueden incluso
hablar de Mí
incluso predicar
de la idea que ellos tienen
de Dios
de la idea que ellos tienen
del Amor
pero como perdieron
el contacto con la Vida
que palpita detrás del concepto
viven como muertos
13. Es entonces más que nunca
que se sienten grandes
importantes
sabios y justos
y se muestran arrogantes
llenos de altivez y desdén
14. En las cosas humanas
miran sólo el reglamento
la ciega ley
y con su poder causan dolor
como autómatas crueles
15. En los Caminos de Dios
miran sólo la muerta letra
y no sienten el Espíritu
Son fanáticos altivos
labradores de la división
16. En las cosas del mundo
se sienten autorizados
a manipular el planeta
las conciencias ajenas
la naturaleza
el destino de sus semejantes
de acuerdo a su ignorancia
y motivados por la ambición
17. Mienten y destruyen
roban y matan
y permanecen tranquilos
con la conciencia en paz
porque ya no tienen Conciencia
sólo ideas y conceptos
justificaciones del intelecto
pero ya no
contacto con la Divinidad
18. Y tengo otros hijos
que todavía mantienen en sus almas
espacios por los que penetra mi Luz
pero a la vez son débiles
a los llamados de su ser inferior
y tiene conductas dobles
19. Se acercan a mis Caminos
y les atraen los maestros dobles
aquéllos que por no tener claridad
falsifican mi Palabra
20. O tienen vengativas sombras
disfrazadas
de ideales sociales
étnicos
religiosos
espirituales
Se reconocen porque
o predican la violencia
o la destrucción inevitable y total
de la humanidad
21. O viven acechando a mis servidores
intentando hacerles tropezar
les tienden trampas y celadas
y van cual terribles jueces
tras sus errores
así justifican su alejamiento
de mis Caminos
y rinden su servicio
al Enemigo del Amor
22. Buscan el ejemplo en los demás
descartando por una pequeña mancha
aunque ellos mismos
estén llenos de suciedad
23. Y se sienten superiores
a un verdadero servidor
pero nada hacen
por irradiar su luz hacia los demás
y si algo irradian
es amargura y tristeza
desesperanza y temor
Porque les falta la verdadera Luz
y desde esa oscuridad
condenan a quienes
sin ser ángeles
orientan en mis Caminos
24. Mejor servicio
presta una lámpara empañada
para iluminar
que otra impecable
oculta entre paredes
o sin luz
25. Algunos posan de justos
pero son lobos disfrazados
otros no muestran grandeza
pero son portadores de mi Luz
26. Muchos no entendieron todavía
cómo se reconoce a un servidor
que no es por la apariencia
o por sus hábitos de pulcritud
si es que en lo oculto también lo son
o porque estimulen
los delirios de unos pocos
la ambición espiritual
o porque afirmen
tener contacto con Aquél o Aquéllos
sino por sus obras
por su servicio a la humanidad
27. Porque alivian el dolor de miles
porque iluminan y guían
porque sanan y transforman
porque luego de su paso por el mundo
crece interiormente la humanidad
28. Mis grandes servidores
a pesar de serlo
y justamente por ello
no están allí
para que se les adore
sino para guiar
29. Si alguno te pide adoración
y su enseñanza no contribuye
a lo que quiero Yo:
el reinado del Amor en la tierra
saca tu propia conclusión
30. Y si adoras a un gran servidor
pero eres cruel o altivo
indiferente o deshonesto
con quien no va por tu camino
de poco te vale tanta adoración
su enseñanza no te ha acercado a Mí
31. Aunque seas muy devoto de un servidor
mira como tú actúas
sólo por ti te pediré cuentas
no por él
Que sea el Amor tu guía
y tu conciencia tu mejor ejemplo
32. Aquél que sólo vive
para llenar sus alforjas
para servir a su bando
para su purificación
para su salvación
sin importarle los demás
no está en armonía conmigo
33. Si mi naturaleza fuese egoísta
no habría Yo creado
no me habría vertido
en los millones de almas
no habría dado color y vida
a las infinitas cosas
estaría solo
regocijándome en mi Luz
34. Pero la naturaleza del Amor es servir
es por eso
que quien vive sólo para sí
para su pequeño grupo o bando
indiferente hacia los demás
no conoce en profundidad
mi Espíritu generoso
35. Y aquellos
que viven rezando
hablando de Mí
alardeando probidad
o buscando ocultas potencias
debieran saber
que como sean ellos con su hermano
así les retribuiré Yo
36. Y si sus corazones son duros
de poco sirven su sacrificios
sus ritos y purezas
sus prácticas exentas de Amor
sus devociones estériles
No me conmueven la fe sin obras
ni las obras sin Amor
37. Fe sin obras
es muerta actividad mental
obras sin Amor
es cálculo
actuación teatral
38. Yo amo a todos mis hijos
incluso al que es víctima del error
y no me complace que se le haga sufrir
Lo que a él se le haga
a Mí se me hace
39. Tal vez aquel
que hoy es despreciado
mañana sea mi gran servidor
y el que hoy le condena
mañana sea mi enemigo
O tal vez
a pesar de sus errores
él tiene virtudes
que su juez no posee
ni le puede reconocer
40. Quien se siente limpio
justo y salvo
muy ciego está
no es la Tierra un mundo
de colosos del Amor
41. Pero Yo amo a todos quienes lo habitan
porque Yo no soy
un amor tan impersonal
que ya no sienta afecto
por las personas
No soy amor imaginario
frío y cerebral
42. El Amor Universal
no es abstracto ni mental
lo ama todo
es ternura y perdón
mano cálida
lágrima palpitante
sencilla emoción
43. El Amor Universal es activo
generoso y fecundo
44. Prefiero un plato lleno
en la humilde morada del hambriento
que un coro de mil voces en el templo
45. Prefiero muchas manos luchando
entregando
que muchas manos rogando
pidiendo
46. Prefiero un servidor junto al enfermo
que absorto en solitaria
y estéril contemplación
domingo, 13 de junio de 2010
miércoles, 9 de junio de 2010
En el aqui y el ahora
Manten tu luz encendida,
se luz,
llama viva,
que el Amor la avive,
Luz del alma mia,
guiame a traves del sendero del corazon.
No dejes que me pierda
en la fragua del miedo o el desaliento.
Llama viva, recorre cada celula de mi cuerpo
recuerdame quien soy
para siendo, pueda expresarte en el aqui y el ahora.
Ya no mas velos que distorcionen la realidad,
en el aqui y en el ahora, yo soy, tu eres, todos somos....... Amor.
sábado, 5 de junio de 2010
Decálogo para conseguir la felicidad
Decálogo para conseguir la felicidad
de Kwan Yin
1.- Nadie va a darme la felicidad, sólo yo puedo conseguirla. En este primer pensamiento, el ser humano toma la responsabilidad de su vida e inicia una búsqueda y un esfuerzo por encontrar eso que tanto busca.
2.- Yo soy un ser único en toda la tierra, nadie me comprende mejor que yo, y nadie sabe lo que yo necesito mejor que yo. En este segundo principio se dan las bases para eliminar cualquier ofensa que las personas reciban de parte de otras; cualquier comentario que deprima a una persona podrá ser nulificado bajo este principio, ya que la persona reconoce que nadie puede opinar acerca de ella, puesto que nadie la conoce mejor que ella misma.
3.- Lo que recibo ahora es lo que sembré ayer, y lo que siembre ahora será lo que reciba mañana. Este tercer principio permite al ser humano reconocer que los problemas actuales son resultado de acciones incorrectas del pasado, pero que, por lo mismo, el momento presente es el indicado para ir sembrando un futuro.
4.- Ni el pasado ni el futuro pueden lastimarme, sólo el presente tiene valor en mi vida. Entendiendo este cuarto principio, la persona le dará todo el valor que tiene su momento presente y le restará importancia a los hechos pasados que le causan remordimientos, y a los hechos futuros que le causan angustia.
5.- Sólo yo decido lo que debo hacer en este momento. Es decir, el ser humano entiende que las influencias ajenas son tan sólo eso, influencias, y él es el único que puede decidir qué hacer en ese instante.
6.- Sólo en el amor y en la paz interior puedo tomar las decisiones correctas. Es decir, si hemos de actuar en el tiempo presente, tendremos que hacerlo en paz, y con amor, pues de esta manera, las acciones que tomemos estarán inspiradas en nuestra más alta capacidad tanto de servicio como de inteligencia.
7.- En mis decisiones tomaré siempre en cuenta el beneficio de los demás. Es decir, tomaré aquellas decisiones que beneficien a la mayor cantidad de personas; de esta forma, mi vida se estará encaminando hacia la más alta gloria que es la de recibir la compensación por el servicio prestado a los demás.
8.- Mi cara es el reflejo de mi estado interior. Es decir, cuidemos siempre el aspecto de nuestro rostro, adornémoslo siempre con la sonrisa, y que los ojos se encuentren siempre prestos a mandar una mirada de amor, porque de esta forma estaremos reflejando la serena armonía de quien ha aprendido a caminar en el sendero de la felicidad.
9.- Soy un hombre al servicio de la humanidad. Es decir, todo lo que yo haga, todo lo que yo diga, todo lo que yo piense o sienta, servirá para gloria de la humanidad, o bien, para perdición de ella.
10.- Yo tengo una misión en la vida, ser feliz y hacer feliz a los demás. Este último principio da sentido a nuestra existencia, y, a la vez, orienta nuestros esfuerzos hacia el beneficio de toda la humanidad.
Al que busca...
—Seres gloriosos que bajo el firmamento existen:
—Yo soy el que siempre es. Soy el que antes vino como Rama, como Krisna, como
Zoroastro, como Buda y como Cristo.
—Yo soy el que habló por boca de los profetas. Vengo de edad en edad. Cada vez que
en el mundo declina la virtud y domina la injusticia, me hago presente para la salvación
del justo y la destrucción de la maldad.
—Se ha librado “la gran guerra” y las potencias de las tinieblas fueron encadenadas
durante mil años. Al cabo de los cuales se desencadenará, con furia, para tentarlos de
nuevo. Así esta escrito.
—Solo tendrán el verdadero amor para defenderse:
—Devuelvan el bien por el mal, así como el árbol sándalo perfuma el hacha de quien le
ha herido. Soporten a los que injurian así como la Madre Tierra soporta a quienes la
pisotean.
—Como el océano está en la gota y la gota está en el océano; como el árbol está en la
semilla y la semilla está en el árbol, de la misma manera Dios está en el mundo y el
mundo está en Dios.
Quien cava dentro de sí mismo y pasando por los intrincados laberintos del ego llega hasta los recónditos santuarios de su alma, se encontrará asimismo, y sabrá que “Yo” soy “El”.
—Se librará del dolor, del renacimiento y de la muerte, porque supo beber en el
manantial de la inmortalidad.
—Todos los seres son parte inmortal del Cosmos. “El reino de Dios está dentro de
vosotros mismos”.
—Existe otro mundo, inaccesible a los que viven la esclavitud de los sentidos. El
hombre corriente mira el mundo y ve la materia; el ser espiritual mira la materia y ve a Dios.
—No sea que, por ganar la Tierra pierdas el cielo: renunciando a la naturaleza humana
se obtiene la divina. No teman a la muerte que sólo es una parada en el largo camino.
—“Yo” y ustedes siempre hemos existido y jamás dejaremos de ser en el futuro.
—De igual forma que el hombre experimenta el cuerpo del niño, del joven y del viejo,
en esta vida, también vestirá muchos cuerpos y sufrirá en otras formas.
—En verdad les digo que, sin un hombre no nace de nuevo, no puede ver el reino de
Dios. Oh almas: estáis para bajar y para subir el camino de los siete mundos y de los
siete cielos. Dichosos son los que comprenden estas cosas.
—Mas deben hacerlo, así como brillan refulgentes los siete colores del arco iris, y
como resuenan armoniosas las siete notas de la escala musical”.
—Cada Sol es un pensamiento de Dios y cada planeta es un modo de ese
pensamiento. Por tanto estoy confirmando estas cosas para quienes no creen en el
alma, ni en Dios en cualquier forma que lo conciban… YO soy el Universo, el Infinito, el
Sol y las estrellas… ustedes también lo son.
—Para quienes la vida es un breve sueño, y por ello hacen sufrir, esclavizando a otros,
para luego conquistar logros infames. A ellos les hago saber que:
—Todos los seres vuelven a comenzar la idéntica aventura, siendo triturados
despiadadamente por el dolor y la muerte. Los primeros serán los últimos y los últimos
serán los primeros: quienes mueren en la opulencia renacen en la miseria. El rey será
mendigo y el mendigo rey.
—Después de la partida de la vida tanto el rey el peón vuelven a la misma caja.
—Quienes, para vivir tienen que matar, tendrán que vivir, tantas veces como quitaron la
vida, para que los puedan matar.
—Innumerables períodos del mundo se deslizan en miríadas de años: tierras, cielos y
lugares de tortura nacen y desaparecen, así como surgieron. Luego, son barridos por
el viento eterno, sin dejar rastro”.
—Los rayos del espíritu iluminan el camino de la inmortalidad. Busquen la sabiduría
que es la ciencia de lo eterno; su comienzo es el silencio y su vía la silente meditación.
El ruido del mundo sofoca la voz de la naturaleza.
—Quien no aplica la sabiduría es porque no la tiene. El rico no es siempre sabio pero
el sabio siempre es rico.
—No sean cruel con los animales creyéndose, por sus inventos, superior a ellos:
recuerden que el pájaro voló primero que el hombre.
Mas no sean pesimistas. Ante un rosal no se duelan porque las rosas tienen espinas.
Alégrense porque las espinas tienen rosas. Amen el día porque les muestra luz,
quieran la noche porque les muestra estrellas.
—Quien no es caritativo es injusto, y, el solo hecho de no hacer el bien, es ya un gran
mal.
—Cuando vean a alguien morir, piensen que pasarán por la misma experiencia; y, en
esa postrera hora, se alegrará más aquel que hizo algo por el mundo que aquel que lo
quiso para el.
—Se reformará uno a sí mismo y, después, tratará de reformar a los demás. Porque
causa mucho mal dar un buen consejo acompañado de un mal ejemplo.
—Los letrados se ufanan de ser tenidos como tales. Ciertamente en el día del juicio no
se tendrá en cuenta qué leyeron, sino qué hicieron; no qué bien hablaron, sino qué tan
honestamente vivieron.
—Se alegrarán más de haber compartido el bocado que haber comido regaladamente.
Recuerden que, entre más gordo el cuerpo más flaca el alma; porque, a medida que
las carnes aumentan, la sabiduría disminuye.
—Se alegrarán más de haber guardado silencio que de haber conversado mucho.
—Les aprovecharán más las obras buenas que las palabras floridas. Todas las cosas
desaparecen: la personalidad y ego también con ellas.
Breve y vana es la gloria que se recibe de los hombres. ¿De qué les valdrá ser
potentados y aplaudidos por los hombres si tienen deudas con el Infinito? ¿Y qué es un
aplauso sino un ruido que afortunadamente desaparece? Sin embargo los esclavos del elogio se entretienen con eso. No obstante, mientras lleven un cuerpo mortal, sentirán tedio e inquietud en el corazón.
—Los días de este mundo son pocos y pocas sus alegrías cuando se derivan de los
placeres. En cambio se encuentran dolores y angustias allí donde el hombre se ve
manchado con muchos pecados, enredado en muchas pasiones, angustiado de
muchos temores, ocupado en muchos errores, quebrantado con muchos trabajos; las
tentaciones le acosan, los placeres le afeminan, la pobreza le atormenta.
—El mal siempre atrae; la conciencia siempre advierte. En medio de esto estáis
vosotros, quienes deciden. Pueden evolucionar hacia las formas esplendorosas, o
involucionar hasta terribles condiciones de vida. Escojan ahora.
—Si no se hacen fuertes no dominarán los vicios: no existe fuerza en el universo que
pueda ayudarles, que no esté dentro de ustedes mismos.
—Huyan de la tristeza… es el cáncer del alma, y frecuenten la sonrisa: es una fugaz
encarnación divina. Que la fortuna no les eleve tanto que pueda faltarles el aire. Cada
día que pasa es una vida entera en miniatura. ¡Aprovéchenla! —Piensen en los años
pasados y les parecerán segundos.
——No sabe hablar quien no sabe callar, porque la lengua, una vez calentada, se des-
boca. Mientras el sabio calla el ignorante habla; en esta forma el hombre es dueño de
las palabras que calla y esclavo de las que pronuncia.
—La murmuración se parece al humo: desaparece pronto pero ennegrece todo lo que
toca. Cuantos habladores se han perjudicado creyendo que sólo dañan al adversario.
Por lo anterior, presta oídos a todos pero a nadie tu voz.
—Quien busca la felicidad del alma obtiene la misma dicha de los dioses, mas quien
sólo busca placer del cuerpo obtiene la misma sensación de los animales.
Los placeres mundanos son como las matrices de los dolores que están por
venir. De hecho, quien aspira al placer está próximo al dolor.
—Mi padre ha puesto el dolor tan cerca del placer que a veces se llora de alegría. Y
cuantas veces al reír se llora; por ello, ¡que tus vicios mueran antes que tu cuerpo!
—Por tanto, atiende lo que inspiré a los sabios, porque la verdad no se alcanza a base
de experimentos y las canas, solas, no traen sabiduría.
—Quien no aprende a trabajar aprende a pedir; en consecuencia es mejor gastarse trabajando que podrirse vegetando.
—Vanidad es todo lo que no sirve para la eternidad. Por ello es mejor consumir
vanidades en la vida que consumir la vida en vanidades. También es vanidad desear
larga vida y no cuidar que sea buena.
—Todo lo que al mundo agrada es breve sueño y cuantos más seas del mundo menos
conocerás de la necesidad de aparte de él. Nada bueno puede esperarse de un
corazón mundano. Quien tiene muchos vicios tiene muchos amos.
—El cuerpo se conoce en el espejo y el alma en las obras; por eso, lo que sabes no lo
pregonen las palabras sino tus obras. Eres la sal de la Tierra; pero, un huerto si no se
cultiva sólo produce malezas.
—Ama a tu hermano como te he amado y que el Sol no se ponga antes que tu enojo.
Escriban las injurias en la arena y los beneficios los grabarán en el mármol.
—Guarden con celo las anteriores enseñanzas, llevándolas individualmente
encerradas en el corazón. Porque cuando una idea sublime cae en las manos de la
multitud, la degrada y la aplebeya.
—Entre la respiración y la mente existe una gran conexión; y entre la mente y Yo,
media un paso. Por ello, no contaminen el aire que enturbia la mente y borra mi
recuerdo.
Estos fueron los últimos consejos que “El joven”, antiguo y futuro Maestro, ratificó a los
conscientes.
Un abrazo de luz.
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